牛皮癣患者能否喝牛奶?

        对牛皮癣患者来说，可以喝牛奶吗?牛奶中含有丰富的蛋白质和营养物质和蛋白质，能够满足人体所需要的能量和钙，现在一般小孩或者是老人都喜欢喝一些牛奶，因为牛奶既可以消化，还能补充蛋白质，促进人体的吸收，保持人体的骨骼健康。

　　但是老年人要注意在喝奶的时候，要注意喝一些低脂的牛奶，含糖分少的牛奶，不能喝太多甜的牛奶。那么，对于牛皮癣患者来说，可以喝什么样的奶呢?对牛皮癣患者来说，可以喝牛奶吗?

　　我们知道牛皮癣患者的饮食是非常重要的，那么，牛皮癣患者可以喝牛奶吗?其实牛皮癣患者可以喝一些牛奶，但是要注意喝奶的时间和方法，还有喝奶的方式，那下面就跟大家普及一下吧。

　　1、冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。而将牛奶加热，会让肠胃更加活跃，达到更好的吸收作用。

　　2、虽然牛奶本身对于我们的身体很有帮助，但饮用不当也会给身体造成负担。在早晨起床后不宜立刻食用牛奶，而是先喝一杯清水，清理肠道，之后吃点东西，边吃边喝牛奶。

　　3、除了每天清晨喝一杯牛奶之外，我们在晚上同样可以喝一杯热牛奶，既帮助睡眠也有美容养颜的功效。不过我们平时也要注意，在晚间喝牛奶时，切不可与水果同时食用。

　　那么除了牛奶外，还有哪些食物是可以帮助牛皮癣患者朋友尽快痊愈的呢?

　　含维生素A丰富的食物：蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。

　　含胡萝卜素较多的食物：胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。

　　含维生素B2较丰富的食物：花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜等。