牛皮癣患者如何饮食健康?

        饮食对牛皮癣患者来说是非常重要的一件事，因为牛皮癣患者要保持良好的饮食习惯，可能会读病情有缓解的作用，我们一直强调饮食，也是因为饮食对牛皮癣患者的重要性，还有一种可能性就是牛皮癣患者能够意识到饮食的重要性，但是在饮食上有很多的误区，今天，就跟大家说一下牛皮癣患者如何饮食健康?

　　1、奶类食品

　　牛皮癣类型有很多，不同的类型导致的症状是不同的。脓疱病型牛皮癣还易丢失大量的钙质，而奶类则是钙质最佳的来源，牛奶中除了含有钙质外，还含有丰富的蛋白质和维生素，所以在日常生活中应加大奶类的比例。

　　2、粗细搭配

　　患了脓疱病型牛皮癣，患者一定要注意营养搭配。不要偏食，在主食上要粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　3、补充豆类食品

　　随着银屑的脱落，身体的营养在不断的丢失。因为疾病的原因脓疱病型牛皮癣患者易丢失大量的蛋白质和维生素，而豆类中则含有大量优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，还能提高免疫能力。

　　温馨提示：

　　牛皮癣患者要注意饮食搭配，注重营养不是大吃大补，而且营养均衡，纤维搭配，维生素丰富。同时牛皮癣患者要注意及时去医院就诊，避免导致病情加重。