看牛皮癣兰州哪个医院效果好：运动对牛皮癣患者的好处

        我们每个人都听过这样一句话，那就是生命在于运动，运动对我们每个人来说都是很有必要的事情，现在人们的运动意识越来越强了，我们经常会看到小区的公园里有很多运动的人，不论是早上还是晚上，总有人在运动，晚上还会有大型的夜跑运动，增强了你们的健康意识。

　　但是有一些牛皮癣患者却没有运动的习惯，在他们患上牛皮癣之后，反而变得非常的懒。而且不注重运动对牛皮癣患处的好处，今天，就跟大家说一下，运动对牛皮癣患者的好处有哪些?

　　生命在于运动，这对于牛皮癣患者也不例外。我们鼓励牛皮癣患者进行适当的运动和锻炼，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能;

　　其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。

　　运动之所以还能改善牛皮癣病情，是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外;另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈。这主要是由血管热胀冷缩引起的。