牛皮癣患者如何预防感冒?

       很多人在患上了牛皮癣之后，就会导致身体变差，而且身体体质变差，就会导致身体身体很容易患上感冒等症状，很多牛皮癣为了在冬天预防感冒，不选择不出门，但是这并不是正确的预防措施，今天，就跟大家说一下牛皮癣患者如何预防感冒?

　　1、预防感冒，牛皮癣患者可以每日晚上用水泡脚，每天坚持，不仅可以治疗脚气，驱风，预防感冒非常有效。而且晚上泡脚，也可以增强体质，而且还可以缓解疲劳，因为脚在冬天是比较感到寒冷的一个部位，脚上有很多连接人体的个人血管，所以，泡脚可以使全身充满热量。

　　2、早上漱口的时候，可以用盐水漱口，这种方法不仅可以预防感冒，还可以清楚口腔内部的细菌。

　　3、虽然是得了牛皮癣，也要经常保持锻炼，慢跑是预防感冒的最佳锻炼方式，可以让机体很好的进行有氧运动。在早上，可以趁着新鲜空气，去附近的小公园跑上几圈，然后再做一下小运动，对病情都有很好的缓解作用。

　　4、平时可以喝红枣粥，可以补充糖类和维生素，也可以提高牛皮癣患者的免疫力，对预防感冒也很有作用。

　　5、牛皮癣患者要注意，不管是预防哪一类的疾病，都不可以熬夜，睡眠不足，会降低免疫力，人间有一种说法是睡眠可以治疗感冒。

　　6、牛皮癣患者尤其是要注意，因为它的特殊性，如果是感冒了，不能口服抗生素药，免疫机体的抗药性增强，对以后治疗牛皮癣不利。

　　温馨提示：

      冬天天气肆虐，所以，每一个牛皮癣患者都要做好预防感冒的措施，注意保暖，还要增情体制，增情抵抗外来细菌的能力，把细菌彻底赶走。