银屑病患者每天八杯水真的有效吗?

　　现在无论是感冒还是生病，似乎身边的人都会说一句多喝点水，而且每天八杯水都成了一个健康生活观念，这个观点其实是从西方的医学杂志上提出来的，然后在西方火起来然后传播到了中国，那我们到底适不适合每天八杯水的观点呢。

　　常规来说，东方人每天八杯水就喝的有点偏多了。因为东方人的体质偏寒，西方人的体质偏热。从体征上说，西方人热情，毛发重，相对个子也高，性情比较急躁，体味也重。东方人毛发少，皮肤细致，不像西方人皮肤粗糙，整个体质偏寒。所以，偏热偏寒的体质上的差别，天地能量场所赋予的禀赋的差别，决定了我们生活习惯的差别。水是阴性的物质，东方人并不适合喝那么多的水。

　　另外没有那么绝对的事情，每天就八杯，不多不少，这也太死板了。比如夏天那么炎热，身体大量流汗，有些人喝十几杯也是很正常的，冬天几乎不流汗喝八杯就有点多了，喝多了也会马上随着尿液排出，还有很多其他情况，我们不能被这话给圈住了。

　　记得以前看过一个老中医的说法，喝太多水人会肾虚。中医所讲，肾主水，水喝多了会加重肾脏负担，而且多少会带走人体的一些电解质，甚至不但起不到所谓的疏通血管，排毒的作用，还会导致体内湿气加重，造成淤堵，中医有水湿一说，大家有没有发现我们喝多了水反而精神头不旺了，感觉脾胃受困了，然后身体没劲了，这就是湿气加重了。

　　这里就要说一说我们银屑病患者了。我们得银屑病的人大多数是偏寒性的体质，另外肾脏都有些虚，脾胃也多半不好。这时候我们就更应该在生活上注意保肾补阳，补脾胃，这才是我们的康复方向。

　　温馨提示：

　　根据自己的自身情况来判断到底应不应该喝八杯水，毕竟每个人的体质都是不一样的，对于银屑病患者来说，每天的八杯水可以改成多食用水果和蔬菜，这些对银屑病患者更加有帮助，真正的健康不只是一味的喝水就能维持住的，还需要靠其他方面来维持，但是喝水也是有一定的好处的，要根据自己自身情况来适量喝水。