牛皮癣瘙痒的三大止痒妙招

　　如今生活中患上牛皮癣的人是越来越多，皮肤痒也是牛皮癣病症中比较显著的一点，很多牛皮癣患者对皮肤痒的原因尤为的苦恼，那么，如何止痒？看看下面专家的解释。

　　三大止痒妙招

　　止痒第一招：保湿

　　大家都知道，干燥会加重皮肤骚痒，因此，牛皮癣患者要注意多喝水，并使用温和的保湿护肤品涂抹皮肤，也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。此外应注意，清洁皮肤的水一定不要用热水，使用温水清洁皮肤更温和，也利于皮肤保持湿润。

　　止痒第二招：饮食调养

　　牛皮癣患者饮食要以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物和发物，避免食用辛辣、刺激的食物；可多吃水果蔬菜，蔬果中丰富的维生素对缓解患者的瘙痒症状有很好的效果。

　　止痒第三招：止痒药膏

　　牛皮癣患者瘙痒难受，可及时求助医生，涂抹一些外用药物来缓解症状。注意，使用止痒药膏一定要是不含有激素的，一定要在谨遵守医生的嘱咐的基础上，切不可盲目用药，以免加重病情。

　　专家提醒：

　　为避免入睡后，手不自觉抓挠皮肤，使得病情恶化，P友们可以戴一副棉质手套入睡。总之，对于牛皮癣患处皮肤，最好不要用手抓挠止痒，而应采用卫生科学的进行止痒。