牛皮癣患者防治冬季上火的方法

　　寒冷的冬季随着气温不断下降，正在向我们不断靠近，天气状况也将变得更加寒冷干燥了。牛皮癣患者体内环境不同于常人，经常会出现一些不可预知的状况，有的牛皮癣患者会出现感冒、发烧和上火的症状，这些都会加重牛皮癣。

　　如何防治上火？

　　不熬夜

　　熬夜是牛皮癣患者的健康杀手，也是正常人的健康杀手，牛皮癣患者要规律作息，不要熬夜，熬夜不仅会透支体力，还会消耗患者体内更多的营养，还会使牛皮癣患者白天精神萎靡。

　　多吃水果蔬菜

　　冬季容易上火这是一个不争的事实，所以银屑病患者在冬季平时的饮食中多侧重一些清热降火的水果蔬菜，如苦瓜、苹果，梨，甘蔗，香蕉，白菜，黄瓜等，这样不但可以有效的防治冬季上火，还能帮助患者从中获取丰富的营养。保证身体所需。

　　注意多喝水

　　冬季天干气躁，应该及时的补充身体的水分，不要等到感觉到口渴以后再补水，那个时候就已经晚了，身体已经缺水比较严重了。每天身体只有在充足水分的补充下才能有效避免上火现象。平时患者在补水时要注意少量多次。

　　清洁口腔

　　上了火的牛皮癣患者常出现口腔溃疡，这时候牛皮癣患者就要注意口腔清洁了，一日刷两次牙是必须的，同时还要多喝水，多数口，还可以用淡盐水清洁口腔，消毒杀菌。

　　降火药物

　　牛皮癣患者在上火之后还可以服用降火药物，在医生的意见和建议下，牛皮癣患者可以正确使用降火药。

　　温馨提示：

　　牛皮癣患者上了火，对病情的影响和加重是比较明显的，牛皮癣患者要做好以上几点，防止上火现象的出现。