牛皮癣病人多吃红枣好吗？

 　　牛皮癣患者要注意自己的饮食事项，对于红枣大家都比较常见，尤其是女性朋友很多都喜欢吃红枣，红枣对身体是比较有益的，那么，患有牛皮癣可以吃红枣吗，牛皮癣病人多吃红枣对身体有什么好处

　　1、提供维生素：红枣可以给患者提供丰富的维生素，十分有益于牛皮癣患者健康。对于处在孕期的牛皮癣患者来说，红枣既可以补充营养也可以促进胎儿的生长发育。

　　2、增强免疫力：红枣含有丰富的维生素C、矿物质、碳水化合物和蛋白质，可以增强患者的抵抗力。

　　3、补血：红枣有补血的作用，有部分牛皮癣患者发生了缺铁性贫血。红枣含有丰富的铁，有效的防治缺铁性贫血。

　　4、安神定志：不少牛皮癣患者经常出现心神不宁等负面情绪，红枣在这时也有妙用，红枣可起到养血安神从而达到舒肝解郁的作用。患者若失眠或食欲不振，就可以在平日的汤或粥中加点红枣，效果不错。

　　5、健脾益胃：牛皮癣患者多吃红枣可以起到增强食欲的功效，从而改善肠胃功能。

　　牛皮癣病人可以吃红枣，但是每次最好不要超过20颗，吃的太多就会损坏消化功能，引发便秘，在食用中一定要适量。