对于青春痘要做好哪些护理措施

　　对于青春痘要做好哪些护理措施？青春痘是对患者的外观形象伤害很大的疾病，由于发病原因较多，病情顽固，治疗需要一定的过程。在发病后患者要及时的进行治疗并且做好疾病的护理工作，以便辅 助痘痘的恢复。那么对于青春痘要做好哪些护理措施？对此我们来看郑州治疗皮肤病医院专家的具体介绍，一起来了解下吧！

　　对于青春痘要做好哪些护理措施？

　　1、合理饮食：预防青春痘病情加重从患者的饮食生活做起，平时青春痘患者尽量多吃富含维生素C的水果和蔬菜，避免吃很多辛辣的食物。

　　2、有规律的休息：大家日常应该养成早睡早起的好习惯，晚十点左右睡觉，让身体进入休眠状态，哪怕暂时睡不着，放松地躺着，也有利肝、胆的排毒工作，让心得到修养。

　　3、加强自身锻炼：青春痘患者加强锻炼，增强体质，提高身的*能力，以一个健康的体质来抵御各种疾病，这是防止青春痘病情加重的有效保护措施。

　　4、科学的治疗：这是治愈青春痘和防止青春痘加重的根本途径。经过科学的检查诊断，找到青春痘的病因，从根源上有针对性的治疗，是治愈青春痘并且防止复发的关键。

　　温馨提示：出现青春痘时，一定要在医生指导下合理用药。较好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌。最后，祝您健康！