减轻耳鸣？贵州省第二人民医院耳鼻喉科专家支招

　　耳聋临床上分为以外耳和中耳病变引起的传导性聋;以内耳和听神经病变引起的神经性聋;外中耳病变和中耳听神经共同病变引起的混合性聋。造成耳聋的原因很多，遗传、产伤、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等都能导致耳聋。对耳聋病人要早发现、早确诊、早治疗。对传导性聋、混合性聋，要查清病因治疗，改善中耳内环境和传音功能，有限地恢复听力。

　　每位耳鸣患者都明白，耳鸣会影响患者的工作和生活。那我们应如何缓解耳鸣呢?有哪些治疗的方法?在日常生活中我们应注意些什么呢?贵州省第二人民医院耳鼻喉科专家提出，以下减轻耳鸣症状的小方法。

　　专家支招，减轻耳鸣小方法

　　首先，全身放轻松平躺，做深呼吸，吸气让全身的毛孔舒张，然后呼出全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。

　　其次，做过一段时间的平躺深呼吸，就可以顺其自然的，呼气吸气。同时做些侧卧方式练习，与平躺深呼吸的性质一样的练习。

　　最后，同时也可以在练习中睡着，在睡醒的同时也不要着急起床，可以在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，要注意保持平静，一切顺其自然的心态。

　　专家提醒，睡觉锻炼可减轻耳鸣症状并非人人都有效果，如果睡觉锻炼不能有所减轻耳鸣症状，建议患者尽快到正规的耳鼻喉专科医院进行治疗。

　　调查显示：55%的耳鸣病人都担心耳朵变聋!中医认为“聋为鸣之渐，鸣为聋之始”，明确指出耳鸣导致听力下降甚至耳聋!现代医学研究证实：80%以上的耳鸣患者伴有听力下降，虽然少数患者表示没有听力下降，但是经过高频测听还是发现不同程度的听力损失。

　　“国际七联复聪疗法”高效治耳鸣 

　　“七联复聪疗法”是贵州省第二人民医院耳鼻喉科引进的中西结合疗法，在长期从事耳鸣的临床研究中，形成和发展起来的治疗康复体系。七联复聪疗法分三步“清、通、修”耳神经，并通过生物电传导，直接作用于耳神经，使其因听觉系统异常兴奋，引起的放电得到快速恢复。从而迅速修复受损耳蜗内毛细胞组织。改善病灶血液微循环，增加血液供氧量，促进耳蜗内毛细胞再生，使损伤的耳蜗内毛细胞功能得以修复。 老年性耳鸣、突发性耳鸣、神经性耳鸣、噪音性耳鸣、混合性耳鸣、传导性耳鸣等各种耳鸣。

　　健康提醒：出现耳鸣之后，要注意生活起居规律，饮食配合，避免接触强烈的噪声，或避免长时间的与噪声接触，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等有助于保护听力防止耳鸣发生。贵州省第二人民医院耳鼻喉科是国家公立耳鼻喉医院，拥有国内知名耳鼻喉专家数十人，如果您患有耳鼻喉疾病，不妨点击免费专家在线咨询，在线咨询专家。