贵州省二医耳鼻喉科专家提示大家：冬季如何预防鼻炎

　　冬天空气确实是干燥，加上空气的质量也不是很好，细菌、病毒感染的机会就会加大，感冒和鼻炎的发生率也会增加。所以容易引发冬季鼻炎，鼻炎种类可以分为这些：单纯性鼻炎、急、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。那么我们应该怎样做才能预防鼻炎呢?贵州省第二人民医院耳鼻喉科专家列举几种，供大家参考!

　　一、干燥性鼻炎

　　症状表现：出血鼻。减少鼻腔分泌物，瘙痒，烧灼感，往往诱发患者挖鼻，引起少量的鼻出血。

　　生活改善：戴口罩，适当地使用生理盐水或滴鼻液，如复方薄荷油、鼻药膏，可以稍微缓解一些干燥的症状。然后寻找疾病的原因，改善工作环境。鼻腔干燥的患者，部分是因为某些营养素的缺乏，所以患者可以口服维生素C片、维生素B2等鼻腔干燥症状有一定改善。

　　二、过敏性鼻炎

　　症状：打喷嚏、鼻痒、鼻水流、眼睛会有红肿和瘙痒，有眼泪，鼻痒，流眼泪、化脓性鼻分泌物，打喷嚏(通常是突然和戏剧性的，但也接连打)，头晕，头痛。

　　生活改善：避免过敏原，适度锻炼，以提高身体素质，从减少对环境的过敏原，应尽量避免过敏原和过敏原环境。如室内应通风，看电视要保持适当距离，化妆品须重视等等;同时刺激的食物和药物过敏引起的。适量运动，均衡营养，有规律的生活也能很好的预防过敏性鼻炎。

　　三、肥厚性鼻炎

　　症状：鼻塞、头痛、头痛、嗅觉减退。如果下鼻甲肥大，会影响通向中耳的咽鼓管，耳鸣和影响听力。由于刺激经常张口呼吸和鼻后滴漏，易引起咽干、咽痛、咽部异物感，或发痒，干咳，声音嘶哑。鼻粘膜肿胀，势必使窦口引流不畅，常合并鼻窦炎。

　　生活改善：冷水洗鼻腔。要注意鼻腔清洗，经常用冷水冲洗鼻腔，以提高鼻粘膜疾病的抵抗力。养成早晚洗鼻的好习惯。注意保持室内空气新鲜，流通，避免长期受到灰尘的刺激。当有鼻涕时，不要用力吹鼻涕，不要用手抠鼻子。不应使用血管收缩剂滴鼻液的时间过长，如麻黄素、滴鼻净。不要吃辛辣刺激性食物，不饮酒，不吸烟，避免感冒，保持大便通畅，适当做一些力所能及的运动，以增强体质和抗病能力。

　　贵州省第二人民医院耳鼻喉科是西南一家专业治疗耳鼻喉的医院，医院斥巨资配备的德国鼻内窥镜与“HIFU”飞波技术等微创设备。为了让更多耳鼻喉患者在家门口就能看耳鼻喉科专家，贵州省第二人民医院耳鼻喉科特邀北京专家蹇华、王超群坐诊，并形成“三级会诊”制，坚持做到“周周有大牌，医生任你选”，大大提高了医疗质量及科研水平，能够为广大市民在耳鼻喉疾病方面提供全方位的个性化诊疗方案。

　　温馨提示：为确保就诊质量，贵州省第二人民医院耳鼻喉科每日专家号仅限30名患者。请提前预约挂号，贵州省第二人民医院耳鼻喉科拥有十几位耳鼻喉专家常年亲诊。提前网上预约，无需排队，优先就诊。