- 什么是“坐月子”?准妈妈该如何科学做月子
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据史料记载：早在西汉时期就有了关于“坐月子”的记载，那时候把坐月子叫做“月内”，是产后的一种仪式性行为。那么，什么是“坐月子”呢？一起来看看兰州仁和妇产医院专家是如何介绍的。···[详细]
- 新妈妈坐月子要注意些什么嗯
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人们常说的生孩子容易坐月子难，这个难指的就是如何去坐月子，这是女人一生中身体最重要的时刻，它关乎到日后身体健康与否的问题，稍有不慎就可能得上月子病，所以宝妈们在坐月子期间要重视对自己身体的护理。···[详细]
- 警惕!坐月子有8个不能多吃
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我们经常说，女人在生完宝宝后的月子期间，相当于一次“重生”，虽然言语夸张，但坐月子期间的很多禁忌确实是值得妈妈们注意的。坐月子是女人一生中好的改善体质时机，如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。···[详细]
- 做到这五点 让你轻轻松松甩掉月子病
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很多宝妈都知道怀孕生孩子的辛酸，不仅仅是怀孕十个月变胖变笨变丑、也不只是孩子出生时撕心裂肺的痛，还要加上产后40多天像生活不能自理一样这也不能做那也不能做的预防月子病呀!宝妈应该都知道，月子病是生产后到坐完月子这段时间内，由于身体受风寒或者发生感染导致的疾病。而且月子病不会轻易治好，可能在生完孩子之后就在也摆脱不了了!···[详细]
- 坐月子吃水果 讲究及注意事项
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妈妈生完小孩，吃水果可以补充营养。那么，新妈妈产后吃什么水果比较好呢?下面我们一起跟着兰州仁和妇产医院产科专家详细的了解一下吧!···[详细]
- 一般坐月子需要注意些什么
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人们常说的生孩子容易坐月子难，这个难指的就是如何去坐月子。这是女人一生中身体最重要的时刻，它关乎到日后身体健康与否的问题，稍有不慎就可能得上月子病，所以宝妈们在坐月子期间要重视对自己身体的护理。···[详细]
- 坐月子常见五大误区 您中招几个呢
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生活水平不断的提升，产妇坐月子也变得讲究起来。科学坐月子是现代产妇需要的，可是由于坐月子理念不同总与婆婆造成很大的矛盾，给产妇和婆婆之间造成不可弥补的伤害。针对坐月子的方式需要全面解析，排除坐月子之中的误区。···[详细]
- 盆底康复训练的四大优势
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兰州仁和妇产医院的盆底康复训练，是一项有效的阴道肌力维养项目，是在人们提高生活质量的不断追求下产生的。通过借助现代仪器，迫使阴道肌肉收缩，达到盆底肌肉锻炼的目的。终达到促进阴道紧缩、恢复阴道弹性，使阴道紧致、增强性欲、提高性生活质量的作用。···[详细]
- 切记!生完孩子别忘盆底功能康复
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女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，起封闭骨盆出口，承载和支持盆腔内器官的功能。盆底功能的好坏与多种妇科疾病直接相关，并影响女性生活质量。受生育、疾病、衰老等因素的影响，30岁以上妇女盆底功能障碍性疾病的发生率高达40％- 50％。···[详细]
- 盆底康复的适应症及禁忌症
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女性在分娩时，盆底肌肉会受到严重的损伤，因此在分娩后，几乎所有的女性都需要做盆底肌肉的康复训练。···[详细]
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- 意外怀孕的发生让许... 详细
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