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即使他有一个短暂的微笑，也大多是转瞬即逝的，或者他脸上有一个苦笑。所以，人的表达是内心情感体验的外在反映。如果一个人情绪低落，面部表情上一定会有相应的反映，表现出飘忽不定的眼神，减少甚至消失的笑容，很少开心的笑容，也从来没有爽朗的笑声。···[详细]
- 2021-10-21 11:34
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治疗社交恐惧症有效且安全的方法包括药物治疗和心理治疗。其中，高剂量选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林和艾司西酞普兰，或5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)如文拉法辛和去甲文拉法辛常用于药物治疗。虽然有许多心理治疗方法可以用来治疗社交恐惧症，但临床医生往往采用或推荐高效的认知行为疗法(CBT)。但无论是单独用药还是药物联合心理治疗···[详细]
- 2021-10-21 11:32
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社交恐惧症是儿童青少年常见的精神障碍，比儿童期发病更常见。其中，那些患有广泛性社交恐惧症的患者，可能因为在社交场合的恐惧和回避行为，与同龄人长期分离，导致更严重的社会功能损害，甚至是不可挽回的社会功能损害。
我们通常所说的社交恐惧症，一般是指广泛存在的社交恐惧症，有些人错误地称之为“自闭症”(虽然社交恐惧症的人有逃避社交的行为，但用官方名称“自闭症”来称呼它还是不合适的)广义社交恐惧症的核心临床特征是担心或认为自己的言语和行为在社交场合不恰当，从而导致在相应社交场合出现不合理的、明显过度的焦虑和回避···[详细]
- 2021-10-21 11:31
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人们发现了一种与神经系统发育和精神活动密切相关的激素:褪黑素。褪黑素由位于大脑的松果体分泌，其分泌水平随年龄增长而降低，即年龄越小，分泌水平越高。任何年龄个体的褪黑素分泌都遵循“昼低夜高”的周期性波动，即晚上9: 00以后开始增加，凌晨2: 00达到高峰，然后迅速减少，上午10: 00以后达到最低水平(如图)。入睡后，褪黑素的周期性波动主要受光线影响。···[详细]
- 2021-10-21 11:30
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在人类漫长的进化过程中，许多与其他动物相同或相似的行为模式和生物规律得以保存。其中，以睡眠和觉醒周期或“几乎昼夜节律”为标志的昼夜节律是最重要的行为模式和生物学规律之一。这种行为模式和生物规律在现代人类生活和身心健康中仍然发挥着重要作用···[详细]
- 2021-10-21 11:29
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食物在胃和小肠的消化吸收过程大约需要10个小时，小肠吸收的肠内容物进入大肠形成粪便需要几个小时。如果每天定时排便一次，降结肠以下的粪便会完全排出，从食糜到粪便的胃肠内容物会在消化道内滞留十几个小时甚至更长时间，本身就是“大便”。正常排便是一种“大便”，为什么需要特意清洗？而且大肠内容物中的大量水分被大肠吸收，即使饮用水能够进入大肠，也不会软化大便，促进排便···[详细]
- 2021-10-21 11:28
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精神病学教科书中有一种精神障碍叫“诱导性精神病”，在现行分类体系中被归为“妄想障碍”。诱发性精神病的特点是患者受处于支配或控制地位、有密切情感关系和共同利益的人(如丈夫、父亲或母亲)坚信的妄想(常为被害妄想)影响，完全接受其亲属的妄想和信仰，从而形成具有共鸣性质的妄想。···[详细]
- 2021-10-21 11:26
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这是改变过去习惯的行为。只有这样，我们才能真正改变自己。由于大多数精神障碍是始于青春期的慢性精神障碍，康复的最终目标是达到同龄人的正常心理发展水平和健康水平。如果可以达到这个目标，患者就有可能在不服药的情况下保持正常状态。因此，长期坚持以下几点将对实现这一目标起到至关重要的作用。···[详细]
- 2021-10-21 11:25
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内分泌激素、消炎药和支气管扩张剂等。)，以及酒精和咖啡饮料，老年患者入睡困难，早醒，睡眠时多次醒来。失眠已经成为患者的主要问题。自我感觉睡眠质量差或睡眠时间短影响白天生活、社交和工作学习，如容易困倦、精力不足、注意力难以集中、记忆力减退、易怒、头痛头晕等。
对于老年失眠患者，要特别注意以下几个方面:···[详细]
- 2021-10-20 11:32
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