产妇分娩是否痛苦，反映了一个社会的文明程度。为产妇减轻痛苦，是对生命个体的尊重，也反映了一种生育文明。

　　——中国社会科学院专家李银河

我知道，生孩子很疼

　　生孩子究竟有多疼?

　　在知乎的这个问题下有 700 多条答案，回答者大部分为亲历者，她们把这种分娩痛形容作「断了十二根肋骨的疼痛」、「小腹曲线型爆炸疼」，以及「被人用大锤抡小腹，抡了八小时」。

　　如果将疼痛分为10级，生孩子的痛是最高级。在杭州艾玛妇产医院举办的分娩疼痛体验中，宝爸们大多在5、6级时便疼得全身颤抖，赶紧叫停。能达到10级的寥寥无几，而且通常面部抽搐、直冒冷汗，坚持不了几秒钟。

　　而分娩期间，产妇面对的不仅是 10 级疼痛，而且通常需要持续数小时甚至数天。

　　甚至还有人做了以下预测：

　　没有人陪伴，疼痛加重30%

　　躺着不能动，疼痛加重30%

　　医护人员的训斥和粗暴检查，疼痛加重30%

　　莫名的担心和害怕，疼痛加重30%

　　这才有了120%的疼痛!

但是，生孩子“应该”不疼

　　寻找有效减缓产痛的方法，是医疗界从未停止过的探索。

　　拉玛泽呼吸减痛、导乐分娩、水中减痛、无痛分娩、自由体位……

　　其中，无痛分娩是迄今为止效果较确切，也是目前世界上流行的分娩镇痛技术。然而，2004 年新华网一篇文章中提到，“中国年均 2000 万名产妇中，迄今累计只有约 1 万名享受到了无痛分娩，比例不到 1%。”一个偶然机会，美国芝加哥西北大学芬堡医学院麻醉科胡灵群医生很吃惊地知道了那个 1%，当时在美国，官方发布的分娩镇痛率是 61%。

　　经过两年筹备，胡灵群医生带着“无痛分娩中国行”团队来到了中国，他们期望通过对医护人员和产妇的教育来提高中国无痛分娩的使用率。

　　2016年，无痛分娩中国行专家团队来到杭州艾玛妇产医院，进一步提升了医院的无痛分娩率。

　　“从前产妇疼痛的时候，我们去安慰、沟通，其实比较苍白、无力。上了无痛，产妇不会大喊大叫了，不需要消耗过多体力去抵御疼痛，产力得到了积累，参与度和配合度好了很多。”从业20多年的高级助产师贺雪静说，“所以在艾玛，产房通常都是安安静静的。”

　　而对于无痛分娩的安全性，艾玛麻醉科主任张勇军表示，无痛分娩的麻药浓度仅为剖宫产的1/10，只是阻隔温度和痛感神经纤维，对控制子宫收缩和下肢运动的肌肉神经纤维无影响，到达胎儿的机率也是微乎其微。

　　目前，艾玛的无痛分娩率达到顺产的80%左右，并实施了麻醉医师24小时随叫随到制度，也就是说，即使在半夜 ，如果产妇有要求，也可以得到无痛分娩服务。

“生孩子”，还可以这样

拒绝产房“冷暴力” 让分娩更舒适温馨

　　♥ 宝妈琳琳(2016年1月18日 艾玛水中减痛分娩)

　　“进入水里时，原来痛得紧绷的身体瞬间放松了，感觉豁然开朗，而且没有撕裂，所以第二胎只要条件允许，我肯定还选择水中分娩。”

　　♥ 宝妈小会(2017年8月30日 艾玛无痛分娩)

　　“老公本来要陪产的，可是做了无痛之后，太舒服居然睡过去了，一觉醒来已经开了8指，觉得老公根本没有再进来的必要。”

　　♥ 宝妈丹丹(2016年7月 艾玛陪伴分娩)

　　“老公一直在产房陪着我，6、7个小时几乎没停地给我按摩腰部，我疼的时候他也任我打骂，心理和疼痛都缓解了不少。”

　　♥ 宝妈小双(2017年3月 艾玛导乐分娩)

　　“导乐师一直在鼓励我，指导我找到最舒服的姿式，帮我按摩，教我怎么呼吸，用力。最后我是蹲着生的，会阴只有轻微的一点裂伤，都不用缝合。”

　　有家人陪伴，有温柔耐心的专业助产士指导，选择适合自己的分娩方式，留下一段美好的孕产回忆。

　　这，才是分娩“应该有”的样子。