胎儿入盆的6大症状，孕妈需提前知

　　到了孕晚期，孕妈妈腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而使其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。可以说，入盆是分娩的前奏。

　　胎儿什么时候入盆呢?

　　在孕晚期，孕妈妈会感觉到腹部发紧或偶尔会感到腹痛，这属于正常现象，因为胎头逐渐下降。80%-90%的初产妇，胎头入盆的时间在36周左右。经产妇的胎儿入盆时间一般要稍微晚一些。如果医生已经判定无头盆不称，就不用过分在意胎头是否按时入盆，一部分初产妇胎头入盆的时间也可能是在宫缩发动之后。孕晚期适当运动(主要是散步)，可以帮助胎儿尽快入盆。

　　胎儿入盆是什么感觉呢?

　　1、会发现肚子靠下了。

　　2、小腹有下坠的感觉。

　　3、下体胀痛，明显觉得宝宝往下走。

　　4、胎头入盆后宫底会下降。

　　六大症状提示胎儿已入盆

　　1、腹部形状改变

　　入盆，代表胎位向下移动。孕妈妈会发现自己的肚子形状发生改变，腹部往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。

　　2、小腹有下坠感，阴部有疼痛感

　　胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，孕妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的疼痛感。所以在胎儿入盆后，孕妈妈应该要注意多休息，避免提重物。以免腹部下坠，力量过大导致胎膜早破。

　　3、不规律的宫缩更为频繁

　　由于胎儿下坠刺激阴部，导致假宫缩出现，孕妈妈们不必过于紧张。但是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，就要及时到医院准备分娩了。

　　4、尿频

　　储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱，从而导致女性出现尿频的情况。但这种尿频不伴有尿痛和血尿。如果孕妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至出现血尿的话，就要警惕为尿道感染了。

　　5、呼吸轻松、胃口变好

　　由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏和胃部的压迫，这些部位的器官功能会逐步恢复，此时孕妈妈会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。

　　6、胎头入盆后宫高会下降

　　孕9个月时，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到孕8个月末时的高度，但子宫底却比孕8个月末时要宽的多。

　　胎儿入盆后需要注意哪些事项呢?

　　1、消除不良情绪

　　胎儿入盆后，很多孕妈妈对即将到来的分娩可能会产生恐惧。 分娩前到助产门诊倾听医生对于分娩的讲解，正确认识分娩，放松心情对自身和宝宝都有很大的好处。

　　2、做好产前准备

　　确定胎儿入盆后，孕妈妈要和家人一起确定好分娩的医院、医生和分娩方式。如果离医院比较远，要提前做好规划，避免出现紧急情况。如果孕妈妈本身还有其他疾病，需提前住院待产。

　　3、做好个人卫生

　　胎儿入盆后，孕妈妈要注意保持身体皮肤的干净卫生。

　　4、注意饮食

　　胎儿入盆后，孕妈妈要注意避免饮食过于油腻，控制糖分、脂肪和碳水化合物的摄入，以免造成营养过剩，不利于顺产。

　　5、做好产前检查

　　孕晚期孕妈妈最好每周按时参加产检，及时了解胎儿的具体情况，听取医生的建议。

　　此外，胎儿入盆后孕妈妈也要注意观察宫缩的情况，若出现宫缩频繁且强度增加，就要及时到医院待产。