预防癫痫复发的方法有哪些？

　　上海虹桥医院癫痫专病的专家表示：癫痫是一种慢性神经疾病，很容易对患者的健康造成很大的威胁，日常生活中做好一些护理工作，还是可以预防癫痫复发的，这就需要患者在日常生活中遵循三个原则，从而远离疾病困扰。

　　预防癫痫复发的方法有哪些？主要有以下三点：

　　1、合理饮食：患者的饮食要适量。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;而且，过度饮水也会导致癫痫的复发。

　　2、娱乐活动：适宜的活动对于患者的康复有着很好的作用，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。

　　3、睡眠充足：患者要注意避免劳累，并且保证充足的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度的体力劳动和脑力劳动，都会使体内乳酸堆积，血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，从而导致癫痫的复发。

　　该怎样选择治疗癫痫病的方法呢，上述为大家做出了一些详细的讲解，希望对大家会有所帮助，患者必须在生活中有着良好的护理工作，避免癫痫疾病的复发，但是治疗也是极为重要的，在治疗时要选择正规的医院，以免出现错诊误诊的状况，避免耽误疾病最佳的治疗时间。