大家应该注意生活中的癫痫护理工作

　　上海癫痫病专科医院表示：现在癫痫疾病患者越来越多，假如不幸患上癫痫这种疾病，患者千万不要看恐慌，患者一定要积极的进行治疗。癫痫是一种危害性非常大的疾病，除了要及早的进行治疗之外，大家应该注意生活中的癫痫护理工作，才能够保证疾病的治疗效果。

　　1、癫痫患者每次吃饭避免过多食用适量就好，避免暴饮暴食。患者过度的饥饿会使体内血糖成分降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　2、患者在日常的生活中应该有一个良好的睡眠和休息时间，保证充足的睡眠。睡眠时间不足会使患者的大脑过度兴奋，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 9小时，儿童至少8 16小时。

　　3、患者在日常的生活中可以参加一些娱乐活动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，如果患者的病情较为稳定，还可以去打打篮球和踢足球之类的，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　大家应该注意生活中的癫痫护理工作，癫痫疾病的危害是非常大的，尤其是癫痫疾病会反复的发作，让许多患者受到来了很大的影响，所以治疗癫痫刻不容缓。发现疾病就要积极的进行治疗，不要错过最佳的治疗时间，才能够保证疾病的治疗效果，更快的治愈疾病。