对牛皮癣患者来说，良好的饮食习惯是非常重要的，有一个良好的饮食习惯，可以使我们平时摄入体内的食物保持营养和健康，对牛皮癣患者来说，牛皮癣患者要特别注意自己的饮食，饮食安全了，健康了，对牛皮癣患者的病情也有很多的帮助。牛皮癣患者需要坚持合理的饮食习惯，而且还要注意自己平时吃什么样的食物比较好，那么，对于牛皮癣患者来说，需要坚持什么原则呢?

　　一、牛皮癣患者的饮食要求清淡，但也不要太过于清淡，要把握一个度，对于一些蔬菜，油炒一下更利于吸收。

　　二、牛皮癣患者洗肉时，一定要选择冷水洗肉，因为热水洗肉容易使肉类中的营养成分大量流失，不利于营养的吸收。

　　三、牛皮癣患者平时尽量多买一些深色系的水果，这些水果中含有更加丰富的钙、铁、锌、硒、维生素，如果牛皮癣患者将其吸收后，可有利于水分的摄取与营养的吸收，同时还能对抗皮肤干燥粗糙。

　　四、牛皮癣患者要三餐营养，早餐注意营养，中餐注意平衡，晚餐注意稳定，避免晚餐吃得过饱，同时，牛皮癣患者在进食中，要多吃蔬菜与豆类、谷物、杂粮，少食肉类，可以喝一些米粥，保持在8分钟饱即可。

　　温馨提示：

　　牛皮癣患者生活中，不能去吃那些辛辣刺激性的食物，连海鲜也不能去碰，尽量将牛皮癣饮食保持在多种选择，菜色丰富，营养平衡的状态下，这样不但可以保证营养的吸收，还能给牛皮癣患者带来愉快的品尝感。同时对于牛皮癣患者来说，也要杜绝一些不良嗜好，比如吸烟酗酒的坏毛病。每年因为酗酒吸烟而导致患上牛皮癣的概率是非常多的。