不健康的生活方式对人的影响是非常大的，而且不健康的生活方式就会导致人么内容以患上疾病，所以这时候牛皮癣患者要做好健康的生活方式。

　　尤其是患了牛皮癣疾病的这类人群，因为这类人群患上了牛皮癣，跟自己的健康方式有很大的关系，往往生活比较随便，而且不注意环境，不注意自身情结的人，就会容易患上皮肤病，所以，患上了牛皮癣，首先要做的就是改善自己的健康方式。

　　今天，跟大吉介绍4种不健康的生活方式，如果牛皮癣患者中了的话，要及时改正哦。

　　1、吃海鲜、喝啤酒

　　大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，而大量饮酒容易导致高尿酸血症，不仅会引发痛风，还可引起高血脂症、肾脏疾病。而“边吃海鲜边喝啤酒”被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。

　　2、吃得咸、不喝水

　　长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡、饮食偏咸，均会导致血压升高，使肾脏血流不能维持正常流量，从而诱发肾功能不全。如果长时间不喝水，尿量就会减少，体内的废物和毒素不能及时排出体外，还容易引发肾结石、肾积水等疾病。

　　3、乱服药物、用药过多

　　长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害，引发肾病。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药(如去痛片、扑热息痛)和部分抗生素(如庆大霉素、链霉素)等。

　　4、经常憋尿

　　尿液在膀胱里时间长了就容易滋生细菌，细菌若经输尿管逆行到肾脏，可引起尿路感染和肾盂肾炎。若治疗不及时或不彻底，可反复发作，引起慢性感染，迁延难愈。