牛皮癣患者身体抵抗力差，所以，就会导致在日常生活中患上其他疾病。所以，牛皮癣的关键不在于治疗而在于预防，后期预防措施做好了，就能有效的控制牛皮癣的病情。尤其到了冬天，天气寒冷，很多患者在空调房里穿的很少，但是在开门和关门的一瞬间，就会有寒风，所以，就会导致小感冒，而感冒是会慢慢加重的，所以，牛皮癣患者要预防感冒和其他并发症。那么，牛皮癣患者应该怎么做呢?

　　1、预防感冒，牛皮癣患者可以每日晚上用水泡脚，每天坚持，不仅可以治疗脚气，驱风，预防感冒非常有效。因为泡脚可以把身体内的湿气和寒气给排出，然后让身体充满热量，所以，有御寒保暖的作用。

　　2、早上漱口的时候，可以用盐水漱口，这种方法不仅可以预防感冒，还可以清楚口腔内部的细菌。

　　3、虽然是得了牛皮癣，也要经常保持锻炼，慢跑是预防感冒的最佳锻炼方式，可以让机体很好的进行有氧运动。因为运动可以增强体质，身体变强了，那么不容易被外来的流感所侵蚀，就能有效的抵挡病菌。而且在冬天也不要一直呆在房间里，要出门走走，接受新鲜的空气，过度保护自己会使身体免疫力下降。

　　4、平时可以喝红枣粥，可以补充糖类和维生素，也可以提高牛皮癣患者的免疫力，对预防感冒也很有作用。

　　5、牛皮癣患者要注意，不管是预防哪一类的疾病，都不可以熬夜，睡眠不足，会降低免疫力，人间有一种说法是睡眠可以治疗感冒。

　　6、牛皮癣患者尤其是要注意，因为它的特殊性，如果是感冒了，不能口服抗生素药，免疫机体的抗药性增强，对以后治疗牛皮癣不利。