老年人的身体是非常脆弱的，尤其是到了冬天，经历着寒冷的天气，身体抵抗力就会下降，所以，老年人要格外注意保暖，如果是患了银屑病的老年人，身体就更加脆弱，而且对恶劣环境的抵抗力低下，就很容易是银屑病复发，那么在冬天老年银屑病患者如何度过冬天?

　　首先，加强皮肤屏障修复

　　银屑病患者受天气影响皮肤又干有又枯燥。干燥会增加皮脂膜的破坏，造成表皮水分丢失，从而破坏皮肤的防御功能，而且也会使皮肤进入很多的细菌。因此首先我们要强调的是如何做到冬季保湿。冬天保湿是非常关键的。那么冬季如何保湿呢?首先要多洗澡，帮助皮肤表层补充水分，其次辅助保湿霜等其他保湿品，早晚涂抹，增强皮肤保水性。除了皮肤保湿外，生活环境的保湿也不可忽视。比如常见的加湿器就可以简单方便的提高环境的湿度。甚至通过种植一些绿色家庭植物，增加室内的湿度，来达到保湿的效果。

　　其次，预防上呼吸道感染

　　冬季大风凛冽，加上早晚温差变化很大，很多人只要保暖稍一不注意，就会患上感冒，患上感冒是因为上呼吸道感染，这也是因为身体的抵抗力太差了不能抵抗环境的变化。因此在冬季“动起来”是必不可少的。增加的室外运动不仅增强了体质，更是给皮肤一种挑战和适应。所以，在冬天，也要坚持户外运动。

　　最后，做好饮食调摄

　　银屑病往往水因为患者不注意饮食造成的，而且在饮食方面不吃大喝，一些饮食更是带走了很多蛋白质、微量元素及维生素。因此要多吃富含维生素、微量元素的食物和蔬菜。而且在冬天不要吃火锅或者海鲜，这些对银屑病病情没有更好的抑制作用。同时我们知道冬天也是春节的来临，银屑病患者就更加不注意饮食，吸烟喝酒，都不控制，这是不允许的，银屑病患者饮食要清淡，不抽烟不喝酒。