春夏交替季节如何护理慢性支气管炎，要学会这三种保健方法！

夏之际，支气管炎的高发季节，统计显示，我国有超过5千万人曾经有遭遇过支气管炎的折磨，支气管炎一种常见的多发病，尤以中老年患者居多，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下慢性支气管炎的护理方法有哪些。

　　慢性支气管炎护理方法

　　1、改善居室环境：居室要安静，卫生清洁。无烟尘污染，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，而且要有良好的温度和湿度。

　　2、绝对戒烟酒：香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，加重呼吸道感染，诱发急性支气管炎发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，使病情加重。

　　3、适当锻炼：体育锻炼能增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异，以不感到劳累、舒适为宜，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。

　温馨提示：　现在正处于春夏交替时节，天气逐渐变暖，很多患者身体的适应能力较差，很容易被慢性支气管炎疾病所侵入，因此，大家在日常生活中要注意积极的做好日常预防措施，合理规范的饮食，养成好的生活习惯，若是发现身体不舒服及时到正规医院进行规范的治疗，早日远离疾病的危害，拥有一个健康的身体。