慢阻肺患者应该如何进食，才能对病情有改善效果！

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　　慢阻肺简称COPD，慢阻肺是世界公认的隐形杀手。它的病程长，发病缓慢，一般在5-10年。而且一旦确认，若是患者的病情得不到有效控制，就会使病情快速发展，造成患者的死亡。那么患者应该在饮食方面注意些什么呢?接下来就让济南哮喘病医院的专家为我们介绍一下。

　　饮食要求

　　1、COPD患者需要维生素和矿物质：营养专家们一致认为，如果均衡的摄取水果、蔬菜、乳制品、肉、豆类、淀粉类、油，就能保证充足的维生素和矿物质。但是，如果没有食欲，不能摄取均衡的饮食，或正在吃药等，就有可能需要补充一些维生素。简单的补充一些廉价的维生素，就能确保必需的维生素。总之，食物是维生素和矿物质营养的最好来源。

　　2、COPD患者水摄入：水分不足可以使痰变粘稠，引起便秘、导致皮肤、口腔粘膜干燥等。因此，COPD患者水分的摄取非常重要。

　　3、COPD患者盐摄入：

　　(1)注意不要摄盐过多，平常做饭时就应当少放盐或在饭桌上控制盐的摄入等，以达到充分限制盐摄入的目的。

　　(2)低盐食物选择，日常生活中要逐渐养成选择低盐食物的习惯，例如用低盐新鲜的鱼肉、鸡肉、牛肉来替代咸菜咸鱼、肉干等。

　　4、注意不要引起缺钙：钙对于维持骨骼肌肉的运动是不可缺少的。此外，应用降压药或利尿剂是引起钙丢失的原因之一。因此，要适量摄取含钙多的食物。含钙多的食物：广柑、香蕉、山芋、芋头、油菜、豆类、鱼类、肉类、水果脯等。

　　选择合适食物

　　慢阻肺病人应选择米、麦、豆、薯类等作为主食。其中，薏米、赤小豆、白扁豆健脾化湿，脾虚痰嗽者，尤宜食用。肾虚者则宜选用黑豆、小米、小麦。民间用豆腐与红糖同炖服，治慢性咳嗽有效。

　　COPD患者选择肉食：瘦猪肉、牛肉含丰富蛋白质，可补中益气、强壮身体。鲤鱼健脾利湿效果好，痰湿重者宜常煮汤食用。

　　COPD患者选择蔬菜：新鲜蔬菜性疏利，对痰湿肝火等实证者比较适宜。虚证病人适当选用新鲜蔬菜佐餐，也可以解单用补养之品的腻滞，并可补充多种维生素和无机盐的消耗。各类蔬菜各有所长，大白菜、菠菜、油菜、萝卜等均可常食。芹菜、荠菜、黄花菜善清肝热;蘑菇、木耳可润肺止咳;生姜可以化痰驱寒;竹笋、丝瓜、冬瓜可化热痰;萝卜可下气化痰，寒热症者均可用。