支气管炎也会由于生活中的某些因素引起症状，预防从小事做起!

　　支气管炎是一种常见的呼吸疾病，分为急性和慢性的。那么它的诱发条件有哪些生活因素呢，会出现哪些临床症状，怎样进行预防呢?接下来就让济南哮喘病医院的专家为我们介绍一下。

　　生活因素

　　年龄：随着年龄增长，与致病因子(如吸烟、微生物感染和空气污染物的接触时间也越长;年龄越大，肺功能越日益减退，气管、支气管、细支气管等呼吸道的防御功能也逐渐减弱，全身对微生物的免疫力也日渐降低。譬如说，年轻时偶尔感冒，即使不去治疗，只要多休息，多饮水，几天后也就自然好了而老年人患感冒或上呼吸道感染时，若不及时应用抗生素，几天后，咳出的痰就可能由白色变成黄色，这表示感染已延及下呼吸道，发生了急性支气管炎，甚至是肺炎了。

　　气象条件：气温越低，慢支的患病率也越高。每年10月后到次年3月气温最低，患急性支气管炎或慢性支气管炎急性发作的可能也越大。北方的天气比南方寒冷，所以北方地区慢性支气管炎的患病率，比南方地区要高。日夜温度差别越大，慢性支气管炎的发病率也越高，譬如在山区，日夜温差大，慢性支气管炎的患病率也比平原地区高。取暖条件差或无取暖条件的地区，虽然冬天气候不如北方冷，但室内温度有时比室外还低，居民容易患支气管炎。因此，慢性支气管炎的患病率可以相对地较高。

　　营养条件：营养条件差，蛋白质(肉、蛋、鱼、豆制品)摄入不足，使血液中的蛋白质含量低，结果造成抵抗微生物的抗体形成少，对微生物的抵抗能力低。也就是说免疫力会降低，容易得慢性支气管炎。缺乏维生素，特别是缺乏维生素A及维生素D使呼吸道抵抗力低，也容易患支气管炎。所以，慢性支气管炎的发病，发展中国家可能比发达国家高，这是由于穷国人民营养条件不如富国人民的缘故。

　　症状

　　1、晨起、睡觉体位改变，吸入冷空气或体力活动后，有阵发性咳嗽，有时甚至终日咳嗽。咳剧时可伴恶心呕吐或胸腹肌痛。当伴发支气管痉挛，可有哮鸣和气急。

　　2、起病往往先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶等，整个身体的症状是很轻微的，身体仅仅有点轻度的胃寒和发热，头疼以及全身都会有酸痛的症状，咳嗽的时候刚开始并不是很严重，会呈刺激性变化，痰少。等到1-2天之后这个时候咳嗽就会加剧，痰就有粘液转化为粘液脓性。

　　3、急性气管-支气管炎一般呈自限性，发热和全身不适可在3~5天消退，咳嗽有时延至数周方愈。

　　4、X线胸片无异常或仅有肺纹理增深。病毒感染者血淋巴细胞可增加，细菌感染时白细胞总数和中性粒细胞比例增高。

　　5、粘液分泌物在较大支气管时，可有粗的干性罗音，咳嗽后消失。水样分泌物积留在小支气管时，则在肺部听到湿性罗音。

　　预防

　　注意保暖：要预防支气管炎，我们要在天气变冷的时候，多加点衣服，平时也要穿得暖和些，不要和别人比，要根据自己的身体情况酌情穿衣，天暖和的时候就脱掉一些，天冷了就把衣服加上，自己要对自己的身体有所了解，不要因为怕人笑话而少穿衣服。

　　空气清新：要预防支气管炎，还要注意周围的环境，如果我们周围的环境很脏，空气很差，我们可以换个环境居住，支气管炎本来就有炎症，再吸入脏空气后，容易导致气管炎发作，因为空气中含有细菌，如果空气污染不去除，支气管炎不易治愈，时间长了，还会导致肺气肿，肺心病。

　　戒烟：要预防支气管炎，我们还要做到不吸烟，最好也不要到有人吸烟的环境中去，吸烟会引起支气管炎的发作，吸入别人吐出的烟雾，危害更大，我们不仅要自己不吸烟，而且还要远离吸烟的人。

　　体育锻练：要预防支气管炎，我们还要坚持锻炼身体，每天可以慢跑，慢跑基本不会影响心肌供血和氧气对全身各个器官的供应。慢跑可以延长寿命，增强人对寒冷的抵御能力。增加人对细菌的抵抗力。

　　治疗感冒：如果我们患有感冒和其他容易继发细菌感染的情况，我们要赶紧治疗，因为这些疾病可以诱发支气管炎的发作，我们在感冒时可以服用一些消炎药加感冒药，因为感冒后人的抵抗力下降，容易继发细菌感染。

　　不食刺激气道的食物：我们要尽量做到不喝酒，不吃辛辣的食物，因为这些食物会刺激咽喉部，会降低咽喉部对细菌的抵抗力，容易引起细菌和病毒感染，感染后在人的抵抗力降低的时候，细菌下行，引起支气管炎，由于我们抵抗力的降低也可能会转成慢性。

　　温馨提示：支气管炎主要原因为病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。很多因素都会造成不良的反应，严重影响患者的身心健康。因此，一旦病发要及时到正规医院接受专家的治疗。