预防小儿哮喘，妈妈早知道！

　　随着气温、气湿、气压、气流等气象要素变化剧烈，昼夜温差悬殊，再加之小儿体质较弱，一旦不能适应这种剧烈变化的环境，就容易伤风感冒，从而引起哮喘的发作。哮喘对患儿身体发育影响甚大，妈妈们要及时做好防范，远离哮喘，下面济南哮喘病医院专家为家长们介绍一下小儿哮喘疾病的预防方法都有哪些。

　　小儿哮喘预防方法

　　1、衣服冷暖要适宜：内衣以纯棉织品为宜，要求光滑、柔软、平整，避免穿化学纤维或染有深色染料的衣服。哮喘病人更比平常人更注意保暖，但也不可保暖太过，太热容易导致哮喘发作。

　　2、适当注意锻炼：专家介绍，哮喘病人有必要进行身体耐寒锻炼，这是较为有效的防止哮喘发作的办法。耐寒锻炼的目的是使人体逐渐适应寒冷刺激，这些逐步适应寒冷的运动，只有持之以恒才有收效。

　　3、科学调整饮食：如果病人经尝试发现自己对某种食品过敏，就应尽量避免食用。麦类、蛋、奶、番茄、新鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起孝喘。要多吃蔬菜水果，保持排便通畅。一些蔬菜如萝卜、丝瓜等具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。多饮水对哮喘病人十分重要。

　　通过上面的介绍，妈妈们应该知道怎样帮助孩子预防哮喘吧，只要在日常生活中，养成良好的生活习惯，就可以很好的杜绝或者减少疾病的发生，一旦孩子患上了哮喘，也不要担心，及时带孩子去正规的医院检查，积极配合医生的治疗，结合护理措施，就可以使病情早日得到长期有效的控制。