手淫早泄怎么治疗
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发布时间:2017-12-26 26831人浏览
手淫又称自慰,但是很多男性在生活中会过度手淫,长久下去将会导致男性出现早泄情况。那么手淫导致男性早泄,该怎么办?手淫早泄怎么治疗?下面一起来看看详细介绍。
适当自慰有利于身心健康,但是自慰过度,则会不利于身心健康,甚至会导致男性阳痿、早泄,严重影响正常的生活和工作。手淫危害巨大,男性需要先戒除手淫坏习惯,不然性功能只会越来越差,戒除手淫后再进行规范性治疗。医生介绍戒除手淫的方法如下:
手淫的心理治疗
1、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧。
2、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。
3、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。
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