随着气温的逐渐下降，凉爽的秋季已经到来了，这在他人眼中最惬意的季节，却是银屑病患者最不愿意迎接的季节，因为这意味着银屑病患者的病情可能会加重或复发。其实各位银屑病患者不必惊慌，只要经过科学的护理和规范的治疗，银屑病是可以康复的、下面就让我们一起了解一下，哪些方法可以降低银屑病的复发或加重的几率。

　　通过治疗，患者可以得到病情的控制，但有三点因素容易导致银屑病复发。“第一是跟情绪有关，睡眠不足，心情烦躁都容易导致复发。”冯伟杰医生指出，“第二是上呼吸感染，比如喉咙痛通常会较容易导致复发，而腹痛腹泻引起复发的机会却相对少一点。第三就是跟皮肤干燥有关，洗澡水过热，或者进入秋冬季都是复发的高峰期。总之，银屑病的复发跟患者的日常工作、生活息息相关。至于何时会复发也是难以估计的，一旦复发，要马上就医治疗。这好比是鼻敏感和哮喘，也是一样的做法。”

　　那么在日常生活中，银屑病患者如何预防复发呢?冯伟杰医生认为，第一是烟酒会对病情有负面影响，所以烟酒一定要避免。第二是患者如果有呼吸道感染，一定要尽快就医，因为这会拖垮银屑病的病情。第三就是尽量避免皮肤太干燥，所以洗澡不宜使用太热的水，洗澡后只需轻轻拭干，在皮肤湿润的状态下涂抹润肤膏。在干燥的冬季，每天要涂两三次润肤膏才能确保皮肤滋润。第四是尽量不要与他人共用梳子，虽然银屑病不会传染给他人，但是如果患者头皮有银屑病或是有损口，共用梳子容易引起伤口感染。另外还要做到作息定时，保证充足睡眠。

　　值得一提的是，有的患者过度进补，结果会适得其反。冯伟杰医生举例：“有一个年轻患者，在婚礼前夕，他妈妈给他吃冬虫夏草进补，导致病情加剧。有一名患者注射人胎素后，更是出现红皮症。”他强调，没有科学根据的保健疗法千万不要轻易尝试。而冬虫夏草和鹿茸那些补品，可以加强患者的免疫系统，但在此同时免疫系统对自身的攻击加强了，病情也就随之恶化。所以银屑病患者不宜“大补”，尤其是秋冬季节，广东人素来有进补的观念，一般的进补，如简单的炖鸡汤是没有什么问题的，但是某些大补药材，如冬虫夏草、鹿茸、熊胆和一些未经考证的民间的补偏方切勿乱试。因为除了可导致病情恶化，在临床上，也有些潜在的患者，是通过吃补品而诱发出银屑病的。

        因此银屑病患者在秋冬季节按照平时的生活规律来进行就可以了，不需要刻意的进补，只需要患者保持皮肤的湿润，然后继续进行有规律的生活就可以了。