怎样做好儿童牛皮癣患者的饮食问题?

        儿童是最受关注的一类群体，随着生活的进步，很多儿童在不注意间就患上了牛皮癣，这时候家长就会非常焦急，然后四处寻医问药，其实，很多家长忽略了对儿童的照顾，家长应该从孩子饮食，生活习惯，卫生方面来辅佐孩子，让孩子养成良好的生活习惯，可以避免疾病的产生，今天，就跟大家探讨一下怎样做好儿童牛皮癣患者的饮食问题?

　　一、多样组合

　　蔬菜与荤菜的组合、深浅色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合，很适合儿童患者食用，如烩蔬菜五丝中的绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来，营养丰富、色彩鲜艳、口味鲜美。

　　二、蔬豆合烹

　　蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，不仅口味鲜美，色彩美观，营养价值也会提高。如炒毛豆加入葱，因葱内含有蒜素，可使毛豆中的维生素B1功效提高10倍以上。可以补充儿童牛皮癣患者体内维生素的不足。

　　三、荤素搭配

　　儿童患者不宜吃辛辣及刺激性食物，蔬菜及蛋、奶，猪肉都可以吃。蔬菜品种多样，可分叶菜、根茎、花菜、瓜茄等，除70%～90%的水分及少量蛋白质，脂肪外，主要含有一定的糖和丰富的维生素及无机盐，是维持生命不可缺少的主要元素之一。

　　四、忌宜调配

　　很多儿童都喜欢口味浓重的饮食，但是这些味比较足的食物里面，是有很多调味品的或者是含有很多添加剂，所以，儿童牛皮癣患者要注意饮食清淡，不要吃太多添加剂多的食物。而且儿童牛皮癣患者还要注意少吃希腊刺激类的食物，像辣条，碳酸饮料，这些食物长此食用，会使皮肤变得越来越差，还会出现干燥缺水的状况。