产后吃什么容易排恶露

　　产后吃什么容易排恶露?要说不管是顺产还是剖腹产，女性都要经历一段时间产后排恶露的日子，这段时间恶露排出顺利，有助于身体恢复，不容易落下女人病。但如果排出不顺利，在身体内滞留，那么后续可能带来的疾病威胁，就麻烦了。

　　产后吃什么容易排恶露?

　　医院的医生表示，女性在产后排出恶露，过程要顺利，饮食的作用也不可小觑。其中，红糖水就非常有利于产后恢复，促进身体内血液循环，进而帮助身体尽早排除恶露。当然，还有山楂、阿胶、莲藕、生化汤等食物，都有相同的功效，那就是加速体内恶露的排出。

　　产后吃什么容易排恶露?如果觉得对阿胶的作用不明白，那么其实解释起来也简单。阿胶是女人补血的圣品，但其实它还有很好的止血作用，对于子宫出血的女性来说，恶露多了，适当吃点阿胶，对于产后恶露不尽的疗效是很好的。而且，山楂有散淤血的作用、莲藕也是活血止血的食物，多吃都对产妇排恶露有帮助。