我们知道白癜风易复发易扩散，其实白癜风的复发和扩散与季节有关系。春季万物复苏，也是细菌滋生的季节，白癜风也是这个时候活动起来，沉睡了一冬的白癜风在春季温暖阳光的照射下开始复发扩散，因此对于白癜风患者来说在春季做好防护措施是相当重要的。比起白癜风的治疗，预防白癜风更加重要，因此人们了解白癜风的预防方式是很有必要的。

　　专家给我们总结了几个预防白癜风的要素，白癜风春季预防一、调节情绪，享受生活，要有一个好的情绪和一个积极的心态面对生活。

　　不良的情绪对人的健康有不小的伤害。1、避免不良情绪侵扰，保持豁达开朗的心胸，因为精神上的压力很容易刺激白斑的发展，这样会让病情更加严重。

　　2、避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。

　　3、尽量避免出现外伤；穿宽松的衣服，减少衣物与皮肤的摩擦；避免阳光暴晒，减少紫外线对白癜风的影响。

　　白癜风春季预防二、饮食调节，避免偏食

　　1、平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物。

　　2、少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物、发物。

　　白癜风春季预防三、科学措施积极接受治疗

　　科学合理的治疗白癜风是最好的方式，除了自身采取一些措施对白癜风预防以外，春季也是白癜风患者治疗的好时机。当天气还不是那么炎热的时候白癜风也不会很快的发生，现在治疗白癜风正是好时间，白癜风患者要秉持早治疗找治疗的心理来治疗白癜风，等到夏季到来的时候白癜风患者正好可以穿上短袖，可以正常的参加正常的户外活动。不过白癜风患者要在阳光照射强烈的时候注意防晒。

　　通过上面的总结我们知道了白癜风的预防，如果春天出现了皮肤白斑现象，一定要尽快到专科医院进行诊疗。否则一旦温度回升，舒服的环境就成为了白癜风疯长的温床，病情发展一发不可收拾。患者在治疗的时候要有一个平和的心态，不要有消极的心理，这样对病情是没有好处的。

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