秋冬季节牛皮癣患者应该如何护理

我们都知道夏季是牛皮癣发展减轻的一个季节，而秋冬季节由于人们对皮肤的清洁力度减少，牛皮癣会加重病情或复发，因此秋冬季节的护理对于牛皮癣患者尤为重要，护理不好就会导致病情加重或复发。那么，秋冬季节牛皮癣患者应该如何护理呢?下面小编就带大家一起来了解一下吧。

1、秋冬季牛皮癣护理合理安排睡眠减轻症状

中医上讲“人卧则血归于肝”，秋冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。秋冬季牛皮癣易复发，医患双方都需要尽可能的减少各种导致病情复发或加重的因素，通过合理的用药及日常生活饮食调节，增强患者的抗病能力，有效抵御此病的复发，促进患者的康复，同时需要中药调理，恢复各脏腑功能，有效恢复机体自愈潜能，治愈牛皮癣。

2、秋冬季牛皮癣护理切忌搔抓皮损

秋冬季牛皮癣要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消退的牛皮癣患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。面对这种情况首先需要正规治疗，其次根据具体情况可适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

3、秋冬季牛皮癣护理需要合理安排饮食

秋冬季牛皮癣患者害怕病情复发，都喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在秋冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。