郑州看银屑病科

银屑病在治疗过程中预防保健也是很重要的，所以，患者要多加注意平时的饮食。银屑病鳞屑的脱落会使得患者体内的营养物质大量的流失，如果患者不注意补充这些营养物质，身体的抵抗力和免疫力就会下降，则不利于银屑病治疗。

很多人都问：银屑病患者需要补充哪些营养物质呢?

1、一定要有丰富的优质蛋白质

只有丰富的蛋白质，才可以满足银屑病患者机体的能量需求，让你一个上午精力充沛。同时蛋白质对维持肠道健康、帮助肝脏的正常运转、提升免疫力有格外重要的意义。

2、充足的可溶性纤维及各类维生素与矿物质

可溶性纤维可增加银屑病患者肠胃的饱满感，让蛋白质停留在胃部的时间增长，有利于蛋白质的充分消化和吸收；钙和镁能维持神经系统稳定和骨骼的健康；维生素B族群帮助能量更好的转化，减轻肝脏负担，维生素C帮助胶原蛋白的合成，有利于细胞的排毒，维生素E能维持细胞膜的正常功能，利于皮肤、微血管细胞排毒。

3、适量的碳水化合物、少量的脂肪

碳水化合物可以迅速转变为能量，帮助肌体的需求，并维持银屑病患者血糖指标的正常。少量的脂肪格外是不饱和脂肪有助于维持细胞膜的正常功能，帮助细胞更好的排毒；千万不要摄入过多的饱和脂肪，它会加重肝脏负担，影响血液循环。

银屑病患者在日常生活中可以多一些新鲜的水果蔬菜，还要注意多吃粗粮，合理的搭配膳食，这样才有利于银屑病治疗。