牛皮癣消退期怎么护理

牛皮癣主要分为三个时期，即发病期、稳定期和消退期。这个时期患者的症状有所减轻，开始有好转的迹象。但是此时的护理也是非常重要的，以免牛皮癣出现复发或者加重的情况。那么，牛皮癣消退期怎么护理?

主要的症状为皮损发展基本停止，炎症已不明显，红晕消退，皮损逐渐缩小、变平、鳞屑减少，此期可保持相当长的时间，消退期，旧疹不断消退，鳞屑变薄，破碎以至消失，有的皮损中央消退，呈环奖或半环状，有的犊大片分割成许多小片，最后成为淡白色色素减色斑或深褐色色素沉着斑。

牛皮癣消退期的护理方法：

避免皮肤外伤和刺激：牛皮癣在消退期间，要注意避免皮肤受到外伤，防止伤口感染，导致牛皮癣的症状恶化。不能使用刺激性过强的肥皂，洗澡不要用力过猛，防止肌肤擦伤或受到刺激。患者所穿的贴身衣物，要以棉质为主，可减少肌肤摩擦。患处出现瘙痒时，不要过度的搔抓。

保持良好的生活环境：如果患者所在的环境过于潮湿、阴暗，很容易滋生大量的细菌，导致牛皮癣出现复发或者加重的情况。建议患者应及时的改善生活环境，保持居住场所的干净、整洁，牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

适当进行体育锻炼：牛皮癣患者的体质比较弱，身体免疫力和抵抗力较差。为了防止消退期的牛皮癣复发或加重，患者最好要通过适当的体育锻炼，来增强个人体质。记住不可以进行过于激烈的活动，防止出现外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

小贴士：

坚持做到以上关于护理的基本要求，同时保持乐观的心态，建立良好的生活习惯和饮食习惯，做好牛皮癣保健工作，让我们共同期待病情的好转。