牛皮癣的几个真相

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，常常表现为红斑、斑块、丘疹、大量白色鳞屑。因其常常反复发作，很难根治，有皮肤不死癌症之称，影响着患者的身心健康。

牛皮癣的病因是什么?

牛皮癣发病原因是人体两种重要的细胞（T淋巴细胞和树突状细胞）代谢功能异常，导致自身免疫系统介导性疾病，由于T细胞和树突状的代谢增快，导致皮肤代谢周期缩短，才会出现牛皮癣患者皮肤的增生快，脱屑严重。所以治疗的关键在于体内的这两种细胞上。

如何正确认识和治疗牛皮癣?

牛皮癣是一种常见皮肤病，保守估计我国有近千万的患者。其中，90%以上的均为寻常型牛皮癣，也就是病变主要累及皮肤，一般对身体健康无太大影响。

不要盲目一味追求快速治好，这是错误和危险的，很多不正规机构正是利用此点欺骗广大患者，牟取暴利，切忌病急乱投医、寻求偏方土方，常常遇到一些患者因此不但舍了钱财，还导致病情加重，健康受损。去正规公立医院皮肤科非常重要。另外，牛皮癣和高血压、糖尿病等慢性疾病一样，需要长期科学合理的去管理，才能达到预防和减少复发的目的。

牛皮癣和季节有关吗?

大部分牛皮癣患者都呈冬重夏轻，其中的缘由有二：一是紫外线，二是湿度。紫外线对牛皮癣是有治疗作用的，其中窄波紫外线(NB-UVB)已被广泛应用于牛皮癣的治疗；与干燥的冬季相比，相对湿润的夏季，更有利于皮肤屏障功能的修复，对于牛皮癣的缓解和预防复发是有益的。

牛皮癣和饮食、烟酒有关吗?

有研究发现吸烟和饮酒都是牛皮癣的危险因素，所以建议牛皮癣患者需要戒烟酒。饮食上，高脂饮食也是牛皮癣的危险因素，而且牛皮癣患者常常合并高脂血症，所以应该减少油脂的摄入，对于合并肥胖的患者，适当运动，低热量饮食，减轻体重，对于牛皮癣的控制也是有益的。另外，除了以上因素，感染、外伤、手术、心理和精神压力过大，也常常影响牛皮癣的发生。

吃鱼和牛皮癣有关吗?

适当补充深海鱼油，尤其是omega-3脂肪酸对牛皮癣是有益的。但就以上食物是否与牛皮癣的复发和加重有关，目前尚未见有明确关联的报道。所以，牛皮癣患者能否吃鱼?我想答案应该是因人而异的，至少大部分患者是可以吃的。建议是河鱼！

温馨提示：

牛皮癣反反复复，固然令人烦恼，需要正确认识和看待牛皮癣，学会接受它、管理它。牛皮癣需要科学治疗、正规治疗、坚持治疗，希望每一位牛皮癣患者都能很好的控制，树立起积极乐观的生活态度，而不是被一个小小的皮肤疾病打倒了，乌云后面依然是灿烂的晴天。