预防牛皮癣复发的要点

牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多牛皮癣患者认为牛皮癣治愈了，可是到了某些时候牛皮癣又再次复发，这也是让牛皮癣患者最头疼的一个问题。怎样预防牛皮癣的复发呢?预防牛皮癣复发的四个要点。牢牢记住吧!下面使我们的详细介绍。

一、避免感染：

局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

二、预防过敏源：

由于接触到过敏原是牛皮癣的重要诱发原因之一。例如饮食或服用药物，或直接接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等，这是预防牛皮癣的保健措施。

三、保持良好的心态：

日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。因此大家一定要控制住自己的情绪，养成个良好的心态，合理饮食，科学作息。

四、避免受潮着凉：

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥，这是预防牛皮癣保健措施之一。

对于牛皮癣患者来讲，要正确的寻医，不能轻信一些广告，建议到正规的专科医院去诊断，坚定治疗的信心。只要及时的去治疗，治疗后注意生活上的细节问题，是可以有效的预防牛皮癣的复发的。最后祝您早日康复。