银屑病音乐治疗法放松做自己

音乐疗法通过调节机体的情绪和改善机体各部分机能而治疗疾病，已越来越多地被运用于临床。由于银屑病是心身失调性疾病，其复杂的病因，发病机理及反复发作的特点，决定了对其防治研究务必适应现代医学模式。

研究发现音乐疗法在改善银屑病患者精神因素，消除紧张，恐惧等不良情绪方面可产生正性身心效应。音乐带心理护理效应 ：坚持聆听 1周后 ，9o％ 以上患者易于入睡，心理负担明显减轻，精神基本放松，对银屑病有比较正确的认识 ，对治愈疾病有一定信心。一段时间后，心理负担基本解除，精神完全放松，对银屑病认识水平提高 ，治愈信心足。

皮肤界普遍追认为银屑病是典型的心身失调性疾病。 消除心理障碍是银屑病治疗的关 键 。但目前有关心理治疗方面研究报少 ，该研究通过使患者聆听欣赏心理治疗音乐带的形式 ，使病人全身放松，以达到调整心身的目的 。从观察表明其心理治疗的有效性不仅表现在促进主观症状消失，而且有心理状态的好转。缘于该音乐带融医学 、文学、音乐 、心理 学等知识为一体 ，构成一种强烈感人的心理治疗氛围，使患者置于循循诱导和美妙艺术享受中，从而进人心旷神怡的意境与松静安定状态 ，并不断提高其对银屑病的认知能力 ，增强战胜疾病信心 ，继而减轻精神负担，消除恐惧、紧张、焦虑、忧郁、烦恼等不良情绪 ，产生一系列正性身心效应 ， 促进病情向好的方面转化。

有学者研究证明，植物神经功能紊乱，其反应性下降是银屑病主要特点之一。研究通过对心理治疗组和对HEV分析 ，证明心理治疗能够改善银屑病患者自主神经反应的敏感性 ，即增强交感神经兴奋性和提高副交感神经张力 ，进而调节神经，内分泌和免疫系统功能 ，使之恢复正常 。这就是心理治疗可促进银屑病痊愈，并能降低复发率的主要机制。