银屑病需要在生活上注意什么

银屑病即是牛皮癣，它对患者的日常生活较为敏感，任何不到位的细节都有可能引发或者导致银屑病复发。那么，如何做才能有效避免这些失误呢？

银屑病需要在生活上注意什么？

一、在饮食方面，较好是能以清淡的普食为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。但是关于忌口，不同的人有不同的看法。专家建议，忌口还是应该视个体差异而定，按照大众方式忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。较好是多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

二、银屑病患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，银屑病患者需保持居室内空气新鲜和流通，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。同时应该避免风寒，防止上呼吸道感染。

三、患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和继发感染。患者在清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛等，影响治疗，使病程延长。

四、牛皮癣患者应该保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。