六招教你如何防止银屑病扩散

　　银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，银白色鳞屑剥脱后会有出血点。好发于头皮、四肢伸侧及背部。银屑病虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。

　　一、银屑病患者应该注意保湿

　　患者的皮肤干燥，银屑病会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。

　　二、银屑病患者要学会减压

　　压力大的时候会感觉到银屑病会更严重，学会给自己减压也可以有效防止银屑病的扩散。

　　三、银屑病患者要保护皮肤和头皮

　　银屑病患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。

　　四、银屑病患者应避开干冷的气候

　　对大多数银屑病患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使银屑病恶化。

　　五、银屑病患者应该避免太阳直射

　　适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使银屑病恶化。

　　六、银屑病患者要避开使病情恶化的药物

　　一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。

　　因此，防止银屑病扩散一定要积极配合治疗、在日常生活中养成良好的习惯。