郑州心理疏导好的医院排名,郑州国医堂；焦虑性神经症是一种常见的心理障碍，主要表现为患者长期焦虑不安，伴有失眠、多梦、精神疲惫、注意力不集中等症状，严重影响患者的正常生活和工作。生活中有很多因素会导致焦虑性神经症。如果我们知道这些诱发因素，那么我们应该学会如何预防它们，从而远离疾病。那么焦虑性神经症的成因有哪些呢？

    首先，应激事件是焦虑性神经症的主要诱因，是疾病的“导火索”。意想不到的天灾人祸会造成紧张、焦虑、失落和绝望，以为一切都完了，等待破产、毁灭或死亡。如果你遇到了意想不到的不幸，我建议你可以正视现实，积极面对，向别人寻求帮助，找到解决的办法，你一定会走出暂时的困境。

    其次，生活或工作压力过大，会引起慢性焦虑性神经症。比如很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张状态，往往得不到及时的调整。久而久之，就会产生焦虑、抑郁等症状，甚至诱发心理障碍或精神疾病。所以，当我们在生活中遇到各种压力时，要及时调整自己的不良情绪，以免引发疾病。

    那么，躯体疾病或生物功能障碍也会引起焦虑性神经症。在一些罕见的情况下，患者的焦虑症状可以由身体因素引起，如甲状腺功能亢进和肾上腺肿瘤。这可能是由于焦虑性神经症患者的中枢神经系统，尤其是某些神经递质。在被确诊为肿瘤、高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病合并心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病后，或者在接受了一次外科手术后，这类焦虑性神经症患者的躯体焦虑症状逐渐扩散，从局部单一症状发展到全身各种症状，对身心的影响远大于原发病本身。

    后来，认知过程或思维对焦虑症状的形成起着极其重要的作用。研究发现，焦虑性神经症患者倾向于将模棱两可甚至良性的事件解读为危机的前兆。患者更倾向于认为坏事会发生在自己身上，更倾向于认为失败在等着自己，更倾向于低估自己控制负面事件的能力。

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