如何预防阴道炎

女性私处皮肤非常娇嫩，又与两个洞洞非常接近，因此细菌军团总会把这里作为它们传宗接代的世外桃源。但与这些细菌做邻居，阴道炎等一些妇科疾病也会找上门。阴道炎是女性常见疾病，各个年龄阶段都可以罹患，且发病率较高，严重影响女性的生活质量，因此，女性朋友了解如何预防该疾病，这对维持女性健康很有意义。 

　　方法一：穿棉质内裤

　　穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

　　方法二：衣物透气

　　穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

　　方法三：注意大便擦拭

　　大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　方法四：不乱坐

　　如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外

　　方法五：心情愉悦

　　请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

　　方法六：注意外阴清洁

　　不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。

　　以上就是一些预防阴道炎的小诀窍，希望可以帮到各位女性朋友们。在日常的生活中，一定要注意保护好自己，时时刻刻都预防阴道炎的侵袭，保护好自己的健康。