清晨醒来依然疲惫、午后思维迟钝、高强度用脑后注意力难以集中——这些现代人习以为常的“脑雾”状态,本质上指向同一个问题:大脑的能量供给方式出了问题。
人体有两套能量供应系统。日常状态下,大脑主要依赖葡萄糖供能;但当葡萄糖代谢效率下降,或身体处于应激、疲劳状态时,大脑便会转向备用能源——酮体。β-羟基丁酸(3HB)正是酮体中最主要的成分,占酮体总量的70%以上。与葡萄糖相比,3HB的优势在于更清洁、更高效:每消耗1分子氧气,3HB产出的ATP更多(P/O比值更高,表明氧气利用率更高)。更重要的是,3HB能够轻松穿透血脑屏障——这个保护大脑的精密滤网对葡萄糖的通过设置了重重关卡,却为酮体开辟了专用通道。3HB通过单羧酸转运体(MCT)穿越血脑屏障后,直接被代谢为乙酰辅酶A,进入三羧酸循环为神经元供能。这意味着,口服3HB能够在较短时间内提升大脑的能量供应水平,无需经过肝脏的复杂转化。

2025年1月发表于《Frontiers in Nutrition》的一项随机双盲安慰剂对照临床研究,专门针对口服3-HB对健康受试者认知功能和情绪的影响进行了评估。研究采用POMS2情绪状态量表进行评估,结果显示主动组在“困惑-迷茫”、“疲劳-惰性”、“活力-活动”以及“总体情绪困扰”等维度上均显著优于安慰剂组;同时,疲劳视觉模拟评分也显著改善。另一项针对口服酮酯的随机对照试验,通过磁共振波谱直接测量大脑中的β-羟基丁酸浓度,证实口服后大脑中的3HB浓度显著升高(p<0.001),确认了其脑穿透能力和靶点结合。这些代谢变化伴随着记忆和执行功能的改善。在针对2型糖尿病患者的随机双盲交叉试验中,酮体输注使工作记忆评分(韦氏成人智力量表字母-数字 sequencing)显著提升1.6分(95% CI)。14天每天三次的β-OHB补充也被证实能够改善认知的多个方面并增加脑血流量。
睡眠是大脑清除代谢废物、修复神经元的关键窗口。2023年发表于《Medicine & Science in Sports & Exercise》的一项研究显示,在高强度运动后,外源性酮体摄入将睡眠效率提升了3%(p=0.040),并有效对抗了高强度运动后REM睡眠26%的下降。结论明确指出,酮体摄入可改善高强度运动后的睡眠效率与睡眠质量。
科伦永年的觉醒源·无忧口服液,正是基于上述科学逻辑设计的产品,针对人体内源性酮体结构,进行科学配比,无需肝脏转化即可被直接利用。原料采用天然发酵来源,配合日本专利发酵工艺(特许6281887),光学纯度达95%以上。产品采用创新化合态贝塔酸盐(β-羟基丁酸镁盐+β-羟基丁酸游离酸),无需担忧肠胃刺激。适用人群为10岁及以上,成人每日1瓶,10-18岁青少年推荐每日半瓶。
产品采用创新化合态贝塔酸盐(β-羟基丁酸镁盐+β-羟基丁酸游离酸)

从基础生物学角度看,3HB的独特价值在于它绕过了葡萄糖代谢路径中的多个限速步骤,为神经元提供清洁能源。对于长期被疲劳、专注力下降和睡眠质量不佳困扰的现代人而言,理解大脑能量代谢的底层逻辑,或许比依赖咖啡因或安眠药更为根本。科伦永年将这一科学认知转化为可执行的口服补充方案,为“护脑”与“专注力”提供了一条从能量代谢入手的路径。