怎么预防癫痫的发生

　　怎么预防癫痫的发生?西安中际脑病医院的专家指出，近年来，癫痫病的发病率呈逐年上升的趋势，癫痫给人们造成的危害也是巨大的，所以我们要积极的进行治疗。那么，怎么预防癫痫的发生?下面我们还是看看专家是怎么介绍的吧。

　　饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　要有充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

　　针对这个问题，以上的介绍希望对您有所帮助，如果您还有什么不清楚的事项，请直接咨询我院的在线专家，专家会针对您具体的问题帮您解答的。祝您早日恢复!