癫痫如何吃才是对的呢

　　癫痫如何吃才是对的呢?癫痫疾病大家都不会陌生，之所以患有这种疾病，跟遗传、外伤都有关系。出现了疾病后，患者要注意一些饮食，这样可以补充患者的营养，也有助于身体的与恢复，那么，癫痫者如何吃才是对的呢?

　　一、增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　二、要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，这是为什么呢?近年医学研究，认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　三、平时可多吃酸性食物。科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，西安中际脑病医院专家建议患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，但继发癫痫用酸性食物治疗则无效，必须要积极治疗原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

　　除了合理的饮食之外，患者也要注意自己的休息。不能过度的劳累，太兴奋也会引起疾病出现。我们要注意一些合理的控制方法，对于患者的病情发展情况，合理的进行治疗很重要，好好的接受治疗，才能更快的恢复健康。