前列腺怕“冷” 预防前列腺需及时

　　如今患前列腺疾病的男性却越来越多，所以对前列腺的保健成了男人们最关心的话题。对于男性前列腺，不仅需要专业的诊治和药物治疗，而且多食用一些有利于前列腺健康的食物。

　　前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊。

　　前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。 前列腺与输精管、精囊紧密相邻，射精管由上部进入前列腺，并开口于前列腺中间的隐窝之中，这种生理位置就很容易解释为什么前列腺有病常常累及性功能，甚至可以称“前列腺炎与精囊炎是一对”难兄难弟了。

　　1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

　　2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　3、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

　　4、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　5、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

　　由于前列腺结构特殊性，发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。建议在早期发现后通过药物治疗，治疗原发病、注意休息和合理饮食等，明显改善疾病不适症状。

　　预防前列腺病要在生活上调理

　　1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

　　2、忌食辛辣刺激食物、忌烟忌酒，多饮水、多排尿，保持大小便通常，帮助男性缓解前列腺负担，男性患者切记避免久坐不动，以免给自己的身体造成更大的伤害。

　　专家表示，当男性发现自身患有疾病时，除了在生活中，要做好预防以外，还应该尽快到正规医院就医，以免病情加重伤及身体，影响到自己的身体以及夫妻生活。