牛皮癣患者夏季预防中暑小常识

　　夏天因为天气的炎热，导致很多人都无法离开空调或者是风扇了，都不愿意出门与毒辣的太阳进行接触，而且会经常被太阳烤得严重脱水，甚至是中暑，那么对于牛皮癣患者应该如何在这炎炎夏日中安稳度过呢。

　　中暑是夏季常见的一种疾病。一般来讲，重体力劳动者、年老体弱者、慢性病患者、孕妇等容易发生中暑。办公室一族虽然是在空调房里进行办公，但是中暑的几率也是很大的，由于工作强度过大或者是上班时间过长，都是可能引发中暑的诱因。而且从很热的环境进入调得很低的空调房时，极易发生中暑。 进行运动健身锻炼等大量出汗的活动，没有很好地补充水分，而且从有空调的房间出去时，也容易中暑。

　　高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、眼花、耳鸣、恶心心悸、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高，这些情况的出现可能就是因为中暑了，应该及时将病人转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

　　轻症中暑症状表现为，体温往往在38℃以上，除了头晕口渴外还会出现大量排汗的现象，还会出现面色苍白血压升高等现象，轻症中暑如果处理的及时，可在数小时内恢复健康。

　　对于轻症中暑的病人应迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，解开衣扣、平卧休息。用毛巾蘸取冷水敷头部，有条件的情况下可用30%酒精擦身降温，还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者可以服用龙虎人丹和藿香正气等即可迅速解暑。

　　温馨提示：

　　为了牛皮癣患者的健康，建议患者在夏天出门的时候做好防晒措施，避免因为太阳过晒引起皮肤晒伤等情况，还可以在饮食中服用绿豆汤达到清热解暑的作用。