卵巢肿瘤这种疾病在我们平时生活中是特别常见的一种妇科疾病，卵巢肿瘤在月经初潮早、绝经晚、未产的妇女发病率高。卵巢肿瘤在女性生活之中主要以腹沉坠或牵痛症状出现，而且还有很多女性可清楚触及腹部肿块。卵巢肿瘤严重影响女性健康生活，平时就应该加以预防。

　　如何更好预防卵巢肿瘤?

　　1、注意饮食

　　提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。

　　2、妇科检查

　　30岁以上妇女每年进行一次妇科检查，高危人群应从幼年开始普查，可做B超检测，常规检查胎儿甲种球蛋白。

　　3、早期发现，早期处理

　　卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿 物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者，应及早做腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃肠癌患者术 后应常规妇科检查，并定期随访，以早期发现转移癌。

　　4、硒辅助

　　硒作为辅助手段在肿瘤治疗中有如此重要作用，而且硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。

　　其实对于卵巢肿瘤病人来说呢，生活中的一些预防办法还是要多关注一些的好，因为大家都很清楚卵巢肿瘤发病的人群也是非常多的，只有积极的去预防，才可以免于受到这种疾病对于身体的危害。