白癜风的预防有哪些措施吗

　　白癜风的预防有哪些措施吗?白癜风是一种皮肤病，由于其发病部位多以面部和手部为主，所以对患者的容貌会造成很大影响。白癜风的扩散率和复发率都较高，对生活和工作影响很大。这就要求患者对白癜风的常识有一定的了解，这样才能更好的预防白癜风，减小白癜风的带来的伤害，白癜风的预防有哪些措施吗?接下来我们就一起来看看专家的详细介绍吧，希望对大家有所帮助。

　　避免强光暴晒：夏季紫外线过于强烈，过量照射肯定会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，所以初步要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并运用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

　　纠正不良的饮食习惯、忌口很重要：白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因为它能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。有人推测维生素C可是部分患者，特别是血清铜氧化酶活性偏低的人诱发白癜风。因此对于富含维生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等，应尽量少吃。

　　加强体育锻炼，提高身体机能：白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。白癜风患者要知道一定不能使用染发剂。

　　白癜风的预防有哪些措施吗?专家提醒：白癜风这种皮肤病很容易复发，即使最开始治愈，如果在生活中没有注意上述这些问题，也会导致病情反复发作。其发病部位多为暴露在外面的皮肤，所以对容貌的影响很大，尤其对于一些爱美的女性来说，对其心理的伤害也非常严重。所以无论是已经患有白癜风，或曾经是白癜风患者，亦或是没有患上白癜风的朋友们，都要注意预防，避免白癜风的伤害。