面部患了白癜风应该怎么办

　　面部患了白癜风应该怎么办?患了白癜风如果积极的配合治疗，多数都是能够恢复健康的，但是，有的患者缺乏信心，对白癜风的认识不够或是不正确，比如因生活或者工作的过大压力，而出现心情急躁，过分担忧或者情绪低落，从而使白癜风的病情加重，心情抑郁，也可能使没有白癜风的人患上白癜风。那么，专家们教教大家面部白癜风应如何护理的吧!

　　面部患了白癜风应该怎么办?

　　一、在生活上，保持健康规律的饮食，不抽烟喝酒，烟和酒会刺激我们的消化系统和呼吸系统，导致机体各项机能的紊乱，从而影响机体对其他营养物质的吸收，加重白癜风。多吃含有锌、铜等微量元素多的食物，例如黑芝麻、玉米等促进黑色素细胞的再生和恢复。还要注意维生素C的过多摄入，维C可以提高机体的免疫力但是食用过多，容易抑制体内黑色素的形成，使白斑面积扩大。

　　二、在工作上，尤其是对于特殊工作的人群，工作中会接触较多的化学物品，要注意好劳动保护，要佩戴好各种必备的防护用品。离开工作场合，因尽快将各种化学物品清理干净。以免将此类刺激性的物品带入生活中。

　　三、在心理上，保持积极乐观的心态，心态好了疾病自然就远离我们。面部白癜风患者的心理更容易遭受各种各样的打击，需要有较强的心理承受能力。心理如果有什么问题，可以多和家人、医生沟通，不能长时间的压抑在心里，不利于白癜风的恢复。心理要能经受住各种考验，要相信医生的治疗，尽早的脱离疾病的困扰。

　　另外，面部白癜风患者要注意做好日常的防晒工作，平时多加注意身体锻炼，提高自身免疫力，抵御疾病的侵扰，养成良好的作息和饮食习惯，少使用含有化学成分高的护肤用品，化学添加剂容易对患处的皮肤造成伤害，并且还影响自身黑色素细胞的再生，会导致白斑面积扩散。