泉州安神心理医院好吗,泉州安神心理医院；这可能是中国比较知名的精神疾病之一，是一种具有中国特色的精神疾病，即使在精神疾病被称为“疯子”和“神经病”的时代也乐于接受。甚至不惜给自己贴上这样的标签：神经衰弱。

    曾经在中国非常普遍，有1/3甚至在一些地方，高达80%的患者被诊断为神经衰弱。神经衰弱仍是一个笼统的病名，主要表现为慢性疲劳、情绪不稳、植物神经功能障碍、烦躁乏力等，并伴有多种躯体症状和睡眠障碍。

    1、睡眠不好引起的兴奋症状。

    这类神经衰弱最明显的临床表现是睡眠障碍症状。神经衰弱患者往往对体内的一些正常生理现象有强烈的感觉，因为神经过于敏感。而且，患者的自制力减弱，脾气暴躁，无法克制，后悔时常流泪。

    2.睡眠不好引起的虚弱型。

    这类神经衰弱的临床表现是睡眠过多、睡眠质量差、多梦，导致白天嗜睡、嗜睡、反应迟钝、情绪低落、对任何事情都没有兴趣、记忆力差、思维能力低下、头重脚轻。压力、困惑等症状。

    3.食欲不振，精疲力竭。

    睡眠不好会导致身心疲惫，极度抑郁，脑子里终日存在的杂念，使人筋疲力尽，食欲从何而来。患有神经衰弱的人在身体和精神上都容易出现疲劳、嗜睡和嗜睡。身体的运动能力降低了，大脑的思考能力也降低了。如果你什么都不想做，什么都不想做，你会感到疲倦，工作学习效率极低。

    神经衰弱的护理技巧：

    1.提供合适的睡眠环境

    尽量为患者提供适宜的睡眠环境，如冬暖夏凉的安静房间，引导患者做好就寝准备，如喝热牛奶、忌浓茶和咖啡、听轻柔的音乐、以及睡前不做剧烈运动等。

    2.正确认识自己

    对自己的身体素质、知识和才能、社会适应能力等要有自我意识，平时尽量避免身心疲惫。

    3.加强体育锻炼

    鼓励患者或自我鼓励多参加娱乐活动，特别是体育活动，为患者选择合适的项目，使患者能够进行日常锻炼，养成良好的生活习惯。

    4.始终保持乐观的态度

    及时鼓励患者情绪和行为的积极方面，及时指出和纠正消极方面，使患者逐步走向积极的大门。

  泉州安神心理医院好吗,泉州安神心理医院精神科作为作高品质心理专科医院，是以诊治妄想症、焦虑、精神障碍、双相情感障碍、失眠、等精神疾病为重点的专业精神医疗机构。泉州安神心理医院精神科一直重视精神医学研究与临床应用的紧密结合，不断提升精神疾病的临床诊疗技术，帮助更多精神疾病患积极为精神疾病的防控工作作出努力与贡献。