泉州戒酒科哪个医院好，

戒酒的食谱

香蕉：喝得太多中毒轻，立即食用香蕉3~5个，可清血润肺。

瓜类：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果好。

白萝卜：洗净去皮，生吃1~2个，严重中毒者，榨汁200毫升灌服。

青豆适量：绿豆适量，洗净捣烂，用沸水冲泡，再放入冰箱冷凉后一饮，解酒效果显著。

笋白：醉醉昏迷不醒，加少量姜汁灌服，效果显著。

梨子：梨子解酒效果好。一次食梨小的3~5个，大的2~3个，如果中毒严重，可以用梨汁灌服。

党参、茯苓、白术、枸杞子，泽泻、猪苓各，加水煎服，每日1剂。

体穴取脾俞、肝俞、肾俞、内关、列缺、神门、皮下、内分泌、神门、足三里。首先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位寻找敏感部位，将王不留行籽放在胶布上，对准穴位，用拇指、食指对耳穴进行按压，直至出现酸胀痛感。每一次选择4-5个穴位，每个穴位按3-5秒，每天按3-5次。

藕汁

实践：藕片洗净后切成合适大小的块状，放入榨汁机榨汁，滤去榨汁饮用。

蔗汁

实践：把甘蔗削皮，切成适当大小的块状，放入榨汁机榨汁，过滤后饮用。

戒除酒精的注意事项

通常酗酒的人都比较消瘦、营养不足，因此日常饮食中要多补充燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大部分蔬菜、麦麸、牛奶等富含 B族维生素的食物。假如习惯了，不妨在早晨喝点燕麦粥，因为人的肝脏乙醇脱氢酶活性在中午很低，喝酒很容易醉，早上喝点燕麦粥，可以帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类也可以保护胃粘膜。应该注意的是，维生素 B不会储存在身体里，多余的会完全排出体外，因此，戒酒者必须每天补充 B族维生素。此外，在饮食方面要多吃含有丰富维他命和蛋白质的食物，这对戒酒有好处

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